Падни за 20-се...

Нещо интересно, което не искам да забравя... Ще ми се да я пробвам тая програма... Хората предлагат за 6 седмици да можеш да правиш 100 лицеви...

http://hundredpushups.com/

Едно време си ги правех по 50, за последно май стигах 20... Мисля, че ще се пробвам...

Седмица 1-ва:
23.07.2008 - ден първи
Почна се... Напомпах яко ръцете и гърдите... Засега няма проблеми... Ще видим нататък...

25.07.2008 - ден втори
Уффф... Наложи се да се понапъна... Мускулната треска от първия ден пречи доста... Ще видим третия ден как ще е положението...

28.07.2008 - ден трети
Всичко върви по план... Доста по-добре е като няма мускулна треска...

Седмица 2-ра:
30.07.2008 - ден първи
Добре върви... Както и първия ден на първа седмица за последна серия направих 15 лицеви...

05.08.2008 - ден втори
Никакви изненади... Зоря се...